jueves, 11 de enero de 2018

CROSS DEL CHORIZO 2018 - HAZ DEPORTE SANO ...EN PUERTOLLANO


La edición LII del CROSS DEL CHORIZO DE CAMPO A TRAVÉS se celebrará en Puertollano el próximo domingo día 21 de enero de 2018 en el Circuito habitual de la “Mina Pozo Norte”  a partir de las 10 horas y será organizado por el Patronato de Deportes de Puertollano junto con la Empresa DXT Base “Servicios Deportivos”.

INSCRIPCIONES DE CENTROS

La organización no admitirá inscripciones después de las 20:00 horas del miércoles, día 17 de enero y todos los clubes participantes deberán rellenar mediante el documento oficial de la organización (Excel) el formulario de inscripción y enviarlo antes del día 17 de Enero (Miércoles) a las 20:00 horas mediante correo electrónico a la siguiente dirección:
carreradelchorizo@dxtchiprun.es

NO SE ADMITIRÁN INSCRIPCIONES FUERA DE PLAZO.
Dicho documento de Excel podrá descargárselo a través de las siguientes páginas web:
www.dxtbase.es  o bien de www.dxtchiprun.es

INSCRIPCIONES INDIVIDUALES

A nivel individual, las inscripciones se harán a través de la página web http://carreras.dxtchiprun.es/carrera/cross-del-chorizo-2018 desde el 8 de enero hasta las 20:00 h. del 17 de enero. A partir de las 20:00 horas la plataforma de inscripción se cerrará automáticamente sin poder tener acceso a inscribirse.

En esta edición, la organización hará entrega a cada participante de un dorsal con código de barras que no habrá que devolver al finalizar la carrera.

Será motivo de descalificación aquellos atletas que no cumplan con la distancia y categorías marcadas, desacaten las órdenes de los jueces de la competición o muestren actitudes antideportivas.

Todos los participantes oficialmente inscritos estarán cubiertos por una póliza de seguro de accidentes que cubrirá las incidencias inherentes a la prueba. Si un deportista se lesiona durante la prueba tendrá que acudir a los servicios médicos del evento, de lo contrario el seguro médico y la organización no se harán responsable del mismo.

Recibirán trofeo y la clásica ristra de chorizo los tres primeros/as clasificados/as de cada una de las categorías establecidas.

CATEGORÍAS:
➢ Minibenjamín: Nacidos en los años 2011, 2012, 2013 y 2014.
➢ Benjamín. Sub 10: Nacidos en los años 2009 y 2010.
➢ Alevín. Sub 12: Nacidos en los años 2007 y 2008.
➢ Infantil. Sub 14: Nacidos en los años 2005 y 2006.
➢ Cadete. Sub 16: Nacidos en los años 2003 y 2004.
➢ Juvenil. Sub 18: Nacidos en los años 2001 y 2002.
➢ Junior. Sub 20: Nacidos en los años 1999 y 2000.
➢ Promesa. Sub 23: Nacidos en los años 1996,1997 y 1998.
➢ Senior: Nacidos en el año 1995 y anteriores hasta VETERANOS.
➢ VETERANOS / AS “A”. Master A: 35 años cumplidos a 44 años cumplidos.
➢ VETERANOS / AS “B”. Master B. 45 años cumplidos a 54 años cumplidos.
➢ VETERANOS / AS “C”. Master C: 55 años cumplidos y mayores.
➢ PERSONAS CON DISCAPACIDAD COMPETITIVA: Todas las edades.
➢ PERSONAS CON DISCAPACIDAD NO COMPETITIVA: Todas las edades.

NOTA: LOS VETERANOS/AS QUE QUIERAN PARTICIPAR COMO SENIOR TENDRÁN
QUE COMUNICARLO MEDIANTE EMAIL A carreradelchorizo@dxtchiprun.es

MIRA LOS HORARIOS DE LAS PRUEBAS AQUÍ:


¡¡PARTICIPA Y HAZ DEPORTE SANO....EN PUERTOLLANO!!



sábado, 2 de diciembre de 2017

CROSS DE NAVIDAD 2017 - PUERTOLLANO (CR)




¿Te gusta correr? ¿Te gusta sentirte bien? ¿Te gusta la actividad física saludable? ¿Te gusta el Atletismo? La respuesta me la imagino y no puedes perderte esta oportunidad durante las vacaciones de Navidad...

Desde vuestro Blog "MI ESCUELA DEL DEPORTE" invito a todo el alumnado del CEIP ENRIQUE TIERNO GALVÁN y cualquiera que lo desee a que participe en el XLV TROFEO DE CAMPO A TRAVÉS DE PUERTOLLANO. Solo tienes que inscribirte a través de este enlace y esperar al día 23 de diciembre:


Por cierto, no olvides calentar antes de la prueba y realizar los estiramientos que ya conoces antes y después de la carrera. Un buen calentamiento de todas las partes del cuerpo que vas a poner en marcha es vital para evitar lesiones y favorecer un buen rendimiento. Además, te aconsejo que dosifiques tus esfuerzos para poder terminar la prueba, no empieces a lo bestia si no quieres terminar con la lengua fuera...

¡A disfrutar del Cross!

miércoles, 3 de mayo de 2017

UNIDADES DE LONGITUD, CAPACIDAD Y MASA


Toca el turno de las unidades de medida y las relaciones existentes entre ellas.

Debemos practicar el cálculo de multiplicaciones y divisiones por la unidad seguida de ceros:
multiplicar por 10,100,1000.

Ahora te invito a realizar más ejercicios y práctica sobre aspectos del tema.

Observa la división por la unidad seguida de ceros.

Actividades con división por 10,100,1000. Ánimo que es fácil...



Relación entre unidades de LONGITUD

Practica y evalúa todo lo aprendido.

Actividades con medidas de longitud.

Relación entre unidades de CAPACIDAD

Practica y evalúa todo lo aprendido.

Relaciones entre unidades de MASA

Practica y evalúa todo lo aprendido.

Ejercicios con medidas de masa.

NOTA: Os invito a visitar en la columna de la derecha todas las etiquetas donde buscando las palabras LONGITUD, CAPACIDAD, MASA o MATEMÁTICAS encontraréis más actividades del tema.

VÍDEOS:

UNIDADES DE LONGITUD -


UNIDADES DE CAPACIDAD-


UNIDADES DE MASA-


domingo, 19 de marzo de 2017

EL ESTILO FOSBURY EN SALTO DE ALTURA





Dick Fosbury es un exatleta estadounidense especialista en salto de altura, que además practicababaloncesto y fútbol americano. Fue campeón en los Juegos Olímpicos de México 1968 y se hizo famoso por utilizar una nueva técnica diferente al estilo de "tijera" y estilo "rodillo ventral" para pasar por encima del listón, y que posteriormente han aplicado todos los saltadores. Su salto se conoce como Fosbury Flop.
Su estilo se basa en seguir una trayectoria curva y previa al salto, de forma que la aproximación final al listón se hace en dirección transversal a este, para una vez ante el listón, saltar de espaldas al mismo y con el brazo más próximo extendido. Esta forma resulta más efectiva desde un punto de vista biomecánico, ya que permite dejar menos espacio entre el centro de gravedad del saltador y el listón a superar, con lo que se gana altura.
Una vez en la cita olímpica, mucha gente que no lo había visto antes se sorprendió al ver la técnica que Fosbury utilizaba, y se sorprendió mucho más cuando ganó la medalla de oro olímpica, estableciendo un récord olímpico con 2.24 m y la mejor marca mundial del año.



Fuente: www.wikipedia.es
Autora: María LLorente - 6º A -CEIP Maestro Jurado (Hinojosa del Duque - Cordoba)

jueves, 16 de marzo de 2017

LOS NÚMEROS ENTEROS Y LAS COORDENADAS CARTESIANAS



En este tema de Matemáticas recordaremos y ampliaremos lo que conocemos de los números enteros. Actividades: el ascensor y los enteros, la altitud y los enteros,el termómetro y los enteros ;números positivos y números negativos.


Representación en la recta de los números enteros
Comparación y ordenación de números enteros.
Actividades con números enteros.
Coloca los números enteros en la recta numérica.

Cálculo mental :dividir entre 10 números terminados en 0.

Operaciones con números enteros: 

Suma de enteros positivos.
Suma de enteros negativos ,
Otras sumas de enteros
Sumas de enteros con recta numérica. 

Resta de enteros con la recta numérica.
Juega a restar enteros.
Actividades de resta de enteros.
Suma y resta de números enteros.
Cálculo con enteros
Practica el cálculo mental con números enteros.
Otros ejercicios de cálculo mental con enteros.


Representación en coordenadas cartesianas.
Las coordenadas cartesianas.

El juego de los barcos.

El mapa de un tesoro enterrado.

Busca y localiza objetos.

Actividades con ejes cartesianos.

Localiza las coordenadas de los objetos.

Escribe las coordenadas de los puntos.
Problemas:

Problemas con números enteros.

Actividades de repaso.
Estudia y autoevalúa.También puedes hacer unTest.